Cours de Yoga Thérapeutique à Sutton

Découvrez le Yoga Pranala, un yoga thérapeutique en provenance de Bali, directement à Sutton, en Montérégie! Vivez l’expérience de ce yoga puissant et doux.

À propos

Cours de Yoga thérapeutique offert par Liance

Le yoga est une discipline de Bien-être profonde et douce en même temps. En le pratiquant de façon thérapeutique, nous en retirons tellement de bienfaits!

Libérez le flot d’énergie dans votre corps. Augmentez votre focus mental, votre intuition, tout en développant votre force physique et votre flexibilité. En activant les qualités d’autoguérison naturellement présententes dans le corps, Yoga Pranala vous accompagne vers plus de présence à vous-même et aux autres.

MAUD JAPHET B.Sc.Inf

Thérapeute en développement personnel et professeure de Yoga thérapeutique

Mettant à votre service mes compétences de bachelière en sciences infirmières, pratiquante de Yoga depuis 2010, et thérapeute par le yoga et la méditation, mon objectif est de vous aider à bâtir une pratique personnelle pour créer et maintenir votre équilibre au quotidien.

Que vous ayez des séquelles de blessures anciennes ou que vous vouliez accroître votre bien-être global, j’ai les outils et les connaissances pour vous accompagner efficacement et de façon sécuritaire.

Linda Madani

Dr Sujatha Kekada

Yoga Pranala : Flot thérapeutique

Le yoga est une discipline spirituelle et corporelle fondée sur une philosophie indienne datant de plus de 2000 ans avant notre ère. À l’aide d’enchaînements de postures synchronisées avec la respiration, de méditations et de relaxations, il vise à harmoniser la connexion esprit, cœur, corps et âme. Grâce à une pratique régulière, votre Sadhana, le yoga thérapeutique vous permet de développer la connaissance et l’amour de vous-même, en renforçant votre confiance en vous.

Enseigné à Ubud, Bali en Indonésie, Yoga Pranala est une approche qui unit les bienfaits du Hatha Yoga, de l’ayurveda et de l’art de guérison énergétique balinais. Développé par Linda Madani, Yoga Pranala est une combinaison de Vinyasa et de Mudra Pranala, technique de soin énergétique transmise par l’homme médecine balinais Tjokorda Rai. S’appuyant sur les connaissances anatomiques occidentales et orientales, grâce aux enseignements de Docteure Sujatha Kekada, les professeures de Yoga Pranala ont une compréhension multidimensionnelle du corps. Cela enrichit notre capacité d’adapter le cours à chaque participant dans le groupe.

Venez apprendre à enraciner votre puissance et manifestez votre nature profonde grâce à la pratique du Yoga Pranala et des Mudra Pranala.
Yoga Pranala inclut: asana, vinyasa, pranayama, mudra, mantra, bandha, ayurveda, marmathérapie, méditation, relaxation, Yoga Nidra, yoga restaurateur, et la philosophie du Yoga traditionnel en accord avec Patanjali.

 

Découvrez les cours de yoga offerts à Sutton et dans la MRC Brome-Missisquoi.