Yoga Privé à Sutton et Environs

Allez-y à votre rythme. Développez votre autonomie en Yoga en toute sécurité. Les séances de Yoga privé* répondent parfaitement à vos besoins, vos objectifs et votre condition physique. Elles vous permettent de développer connaissance et confiance en vous, et d’approfondir votre pratique pour aller chercher un accomplissement de vous-même.

* À mon bureau, à votre domicile dans un rayon de 20 km de Sutton, ou par Skype.

Yoga Mature

Accompagnez les changements de votre corps par une pratique de Yoga douce et adaptée.
Les bienfaits sont multiples: bien-être articulaire, meilleure respiration, amélioration du sommeil, entre autres.
J’offre également un service de Yoga sur chaise pour vous permettre de pratiquer à tous moments de la vie!

Yoga Maternité

Prenez soin de vous en même temps que vous prenez soin des autres!
En prénatal et en postnatal, nous avons besoin de moment pour nous dorloter et nous énergiser.
Consultez les différentes solutions que je vous offre en cliquant ici.

Yoga thérapie

Améliorez votre qualité de vie en diminuant vos douleurs corporelles.
Développez des bonnes postures et des stratégies de Bien-être adaptées à votre défi d’aujourd’hui.
Mes accompagnements vous aident à relaxer et à vous ressourcer.