Revenir à soi pour nourrir l’amour de soi

L’amour de soi est un sentiment qui a besoin d’être nourri régulièrement. Lorsque nous sommes submergés par les jugements sur nous-même, par nous-même, nous avons besoin de déployer des outils pour ne pas sombrer dans le désamour.
Voici une brève vidéo pour accompagner cette réflexion essentielle!

Si vous désirez aller plus loin dans cette réflexion personnelle, je vous invite à consulter l’article de blog Canaliser les émotions: le corps un outil de choix et à rester connecté à la page facebook de Liance pour les petits bonus à venir!

Au plaisir de vous rencontrer en personne ou virtuellement et bon visonnement!