Cours de Yoga Pranala
en ligne et à Sutton au Québec

Découvrez le Yoga Pranala en ligne, un yoga pour l’auto-guérison en provenance de Bali, dans le confort de votre maison!
Vivez l’expérience de ce yoga profond et subtil.

Réservez votre séance de Yoga Pranala en individuel et en ligne, dès aujourd’hui !

Chaque cours de Yoga Pranala est axé sur votre besoin du moment présent. En combinant les bienfaits du yoga ancestral et de l’art chamanique balinais, le Yoga Pranala vous amène des outils concrets d’auto-guérison.

Si aucun horaire ne vous convient, contactez-nous directement par courriel.

Cours de Yoga Pranala | Cours de Yoga Pranala individuel en ligne - France, Suisse, Belgique, Québec, Canada | Liance

Cours de yoga Pranala

90 minutes | 80 $

Cours de yoga Pranala proposé en formule individuelle en ligne

Cours de Yoga Pranala en ligne | Cours de Yoga Pranala individuel en ligne - France, Suisse, Belgique, Québec, Canada | Liance

Forfaits de multiple cours de yoga Pranala

5 à 10 séances de 90 minutes | à partir de 369 $

5 à 10 cours de yoga Pranala individuel en ligne ou en personne

Appel découverte - Thérapie en ligne et cours de yoga en ligne et à sutton - Liance

Appel découverte

30 minutes | Gratuit

Réservez un Appel découverte de 30 minutes gratuites avec Maud Japhet pour discuter de votre situation.

Cours de Yoga Pranala en individuel et en ligne.

Découvrez les bienfaits du Yoga Pranala pour votre transformation personnelle vers l’auto-guérison

Notre corps recèle de fantastiques capacités de se ressourcer, se régénérer, et de se réinventer. Enseigné à Bali en Indonésie, Yoga Pranala est une approche qui unit les bienfaits du Hatha Yoga, de l’Ayurveda et de l’art de guérison du chamane Tjokorda Rai. Développé par Linda Madani, le Yoga Pranala est une combinaison de tous les outils du yoga thérapeutique et de techniques de soin énergétique balinaises.  S’appuyant sur les connaissances anatomiques occidentales et orientales, et grâce aux enseignements de Docteure Sujatha Kekada, le Yoga Pranala offre un accompagnement à la fois scientifique et chamanique. En favorisant la libre circulation du Prana (énergie vitale) dans les différents niveaux de l’être, ce yoga libère votre potentiel de transformation personnelle et d’auto-nettoyage énergétique.

MAUD JAPHET B.Sc. Infirmières

Professeure de yoga et thérapeute en développement personnel par l’Approche Non Directive CréatriceMD et par l’approche psychocorporelle et artistique.

Mettant à votre service mes compétences de bachelière en sciences infirmières, pratiquante de Yoga depuis 2010, et thérapeute par le yoga et la méditation, mon objectif est de vous aider à bâtir une pratique personnelle pour créer et maintenir votre équilibre au quotidien. Que vous ayez des séquelles de blessures anciennes ou que vous vouliez accroître votre bien-être global, j’ai les outils et les connaissances pour vous accompagner efficacement et de façon sécuritaire.
Yoga Pranala, yoga thérapeutique | Sutton, Cowansville, Montérégie | Liance : Bien-être

Vous Désirez en connaître d’avantage sur les effets du Yoga Pranala?

Je vous invite à lire « Yoga Pranala: le Yoga thérapeutique en provenance de Bali ». À bientôt,

Maud, Professeure de Yoga Pranala

Les cours individuel de Yoga Pranala en ligne, comment ça se passe?

 

La pratique du Yoga Pranala repose sur le respect de soi, la découverte et l’écoute des limites du corps et la transcendance de ces limites pour atteindre une meilleure version de soi.

  • Par les chants de mantra, nous ouvrons la séance en faisant taire le mental, pour habiter le moment présent pleinement.
  • Avec la méditation guidée, je vous encourage à rentrer en connexion avec votre puissance d’enracinement personnel et vous guide vers la compréhension de l’anatomie énergétique du corps (Nadis, Chakra, mouvement du Prana en lien avec la respiration, etc.).
  • Grâce à un échauffement complet, en fonction de votre niveau d’énergie et de votre état de santé, nous invitons le Prana à circuler dans tout le corps.
  • En ciblant les différents besoins qui sont présents, je vous guide vers un assouplissement de vos tensions et rigidités intérieures. Par une ouverture progressive de vos potentiels, les douleurs et les inconforts sont soulagés. Alors, votre qualité de présence et d’acceptation de vous-même augmente.
  • Plus nous avançons dans la pratique ensemble, plus je vous enseigne les secrets des Mudras Pranala. Cette technique chamanique d’auto-soin soutient votre transformation personnelle et votre autonomie.
  • Grâce à la relaxation et au Yoga Nidra, vous installez de nouvelles habitudes de vie pour vous appaiser, vous ressourcer, vous régénérer en profondeur.
Yoga thérapeutique, Vinyasa | Cours de Yoga thérapeutique individuel en ligne - France, Suisse, Belgique, Québec, Canada | Liance

Le Flot thérapeutique: Vinyasa

Par un enchainement de mouvements lents, synchronisés avec la respiration, nous développons la pleine conscience de nous-même.
Les vinyasa offerts par le Yoga Pranala sont simples et intuitifs. Il en résulte une facilité pour vous à les introduire dans votre vie. La simplicité avec la profondeur et l’engagement aident à rester à l’écoute de soi, et apportent un bien-être profond et durable.
Tout en augmentant notre force physique et notre souplesse, le flot thérapeutique permet de développer la conscience de soi et la confiance en soi.

Le flot thérapeutique du Yoga Pranala est simple et efficace.

Mudra Pranala, art chamanique Balinais | Cours de Yoga Pranala individuel en ligne - France, Suisse, Belgique, Québec, Canada | Liance

Les Mudras Pranala

Enracinés dans l’art de guérison balinais, transmis du chamane Tjokorda Rai directement à ma professeure Linda Madani, les mudras Pranala s’enseignent uniquement par transmission orale, de maître à élèves.
C’est une technique sacrée et précieuse pour améliorer la circulation énergétique et favoriser les mécanismes de santé et de guérison.
Apprendre cette technique nous invite à élargir notre vision de la santé et à nous relier à la puissance du Prana en nous, à travers nous et autour de nous.
La transmission de cette connaissance unique se fait par étapes et nécessite d’être engagé dans le processus de compréhension de l’anatomie énergétique.

C’est un honneur de pouvoir transmettre et recevoir les Mudras Pranala.

Relaxation, Yoga Nidra | Cours de Yoga Pranala - Sutton, Québec, Canada, France, Belgique | Liance

La Relaxation et le yoga nidra

La relaxation et le Yoga Nidra sont des outils puissants pour le développement personnel. En nous encourageant à nous arrêter, ils permettent le repos de l’esprit et le ressourcement du système nerveux.
Le Yoga Nidra est aussi appelé sommeil psychique (psychic sleep) et amène l’esprit dans un état de détente supérieur au sommeil normal. Développé par Swami Satyananda Saraswati, cette pratique diminue les symptômes de l’anxiété et aide le corps dans ses processus de régénération.

Pratiquer la relaxation et le Yoga Nidra régulièrement soutient notre capacité à vivre le moment présent.